Mes méthodes

 

J’ai regroupé les meilleures méthodes de thérapie que j’ai vu depuis 25 ans ! 
Si vous vous demandez quelle méthode de thérapie choisir, pas de panique, c’est votre inconscient qui décidera 😉
À chaque séance, ce n’est pas moi qui choisit quelle méthode de thérapie on utilise :
c’est le test neuro-musculaire, guidé par votre inconscient  🙂
Il fait les choses dans l’ordre, et c’est pour ça que c’est efficace 😉

Laissez-moi vous présenter les méthodes de thérapie les plus efficaces que j’ai croisé sur mon chemin :

MOUVEMENTS OCULAIRES (apparenté à l'EMDR)

L’EMDR est une des meilleures méthodes de thérapie pour enlever les traumatismes et les chocs émotionnels. C’est extrêmement efficace !
Je vous guide avec des mouvements des yeux et des phrases qui vont vous permettre de vous détacher entièrement d’un événement désagréable: abus, viol, attentat, IVG, séparation, deuil, tout stress post-traumatique, etc.

HYPNOSE

Grâce à ma voix, vous partez dans un état modifié de conscience, dans lequel, rassurez-vous, vous restez complètement conscient.e et en sécurité 😉
Cet état permet de faire émerger votre inconscient et de pouvoir travailler en profondeur ce qui doit l’être: problématiques mentale et/ou émotionnelles.

kinesiologie

KINÉSIOLOGIE

Je vous propose plutôt une variante de la kinesio: la MKB. C’est en fait la méthode qui est en toile de fond de chaque séance.
Pourquoi? Parce que, grâce au test neuro-musculaire, c’est votre inconscient qui choisit la meilleure méthode pour vous, à chaque fois.

ENFANT INTÉRIEUR

Il s’agit d’une visualisation qui vous invite à vous connecter à votre enfant intérieur. Il existe plusieurs manières d’aller voir notre enfant intérieur. Je vous en propose une qui va vraiment en profondeur. Et c’est votre inconscient, encore lui 😉 , qui nous dirige et nous amène là où il veut! Souvent il y a plusieurs moments de la vie à aller réparer. Cette méthode est très efficace pour restaurer la confiance et l’estime de soi et le sentiment de sécurité, qui sont 3 piliers du bien-être.

Paris Lourmarin (84) en VISIO - 16

EFT

C’est un outil merveilleux au quotidien! Il s’agit de tapoter sur certains points du visage et du corps. Et cela enlève en quelques instants les angoisses, émotions et croyances négatives. Je vous l’apprends si c’est nécessaire pour que vous puissiez vous apaiser rapidement dans votre vie quotidienne.

AUTRES 🙂

Nous pourrons également utiliser des visualisations positives, rééquilibrer le féminin & le masculin à l’intérieur de vous, ou équilibrer les énergies des méridiens ou des chakras (comme en acupuncture). Ou alors aller voir du côté de votre alimentation (on sous-estime vraiment les bienfaits/méfaits de l’alimentation sur nos émotions, notre état d’esprit et notre bien-être!). Ou nous pourrons reprogrammer votre ADN, ou la pardon. J’ai une vingtaine de méthodes efficaces, qui font toutes partie des meilleures techniques de thérapie et de développement personnel.

Thérapie brève - Aurore Chauchat

Et comme toutes les pratiques sont complémentaires, voici des liens amis, en qui vous pouvez avoir toute confiance!

Soins énergétiques puissants & tambour chamanique : Elodie Dulac

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